Dentro del vestuario laboral existen varios tipos de ropa de protección y en esta nueva entrada nos vamos a centrar en Vestuario Laboral para ambientes fríos.
Existen numerosos puestos de trabajo donde se necesita un Vestuario Laboral para ambientes fríos, dependiendo del lugar donde se realicen las tareas: al aire libre, en cámaras frigoríficas, trabajos en interiores sin calefacción o trabajos en contacto con el agua o manipulación de productos mojados.
Un ambiente frío se podría definir como “condiciones que causan pérdidas de calor corporal más grandes de lo normal”.
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El Vestuario laboral para ambientes fríos, es el conjunto de prendas que proporcionen aislamiento suficiente para impedir que el cuerpo pierda calor rápidamente, teniendo en cuenta los siguientes factores:
- Condiciones ambientales (temperatura del aire, velocidad del aire, humedad ambiental…)
- Condiciones individuales (nivel de actividad física, cantidad de sudoración, tiempo de exposición, uso de medicamentos, antecedentes médicos…)
La exposición al frio puede producir desde incomodidad, reducción del rendimiento y congelación por enfriamiento local (dedos, piel, mejillas, nariz…), pero la más grave es la hipotermia por enfriamiento general del cuerpo. Por este motivo, es de vital importancia el estudio y evaluación de los riesgos dependiendo de:
- La duración de la exposición.
- Su frecuencia y gravedad.
- Las condiciones existentes en el trabajo y su entorno.
Este proceso debe ser realizado por personal cualificado, teniendo en cuenta las necesidades profesionales que se vayan a cubrir, dando prioridad a las medidas de protección colectiva frente a las medidas de protección individual.
Normativas sobre EPIs contra frio y lluvia
VESTUARIO LABORAL (para proteger el cuerpo)
EN14058: Ropa de protección contra ambientes fríos (entre -5ºC y 10ºC) tipo de EPI de categoría I
Cazadoras Náuticas (varios colores) // Forro Polar Alta visibilidad // Parka Alta Visibilidad
EN342: Ropa de protección contra el frío destinada a proteger frente a temperatura ambiente comprendidas entre -5ºC y -50ºC. Tipo de EPI de categoría II
Parka 288-P342
EN343: Vestuario de protección contra la lluvia
Trajes de agua // Parkas Alta Visibilidad // Chubasquero Alta Visibilidad
Los requisitos que deben cumplir las prendas que están diseñadas para este tipo de ambientes es: resistencia térmica, aislamiento térmico, permeabilidad al aire, penetración de agua y resistencia al vapor de agua.
CALZADO (para proteger los pies)
EN20345: Calzado de seguridad de uso profesional. Como requisitos adicionales: Aislamiento del frío (CI), resistencia al agua (WR) y penetración y absorción de agua (WRU) (S2, S3, S5….).
Medidas preventivas
- Usar prendas de vestir por capas para conseguir el efecto aislante, pero sin dificultar el movimiento del trabajador. La ropa interior debe ser aislante para ayudar a mantener la piel seca.
- Utilizar cortavientos para reducir el efecto de la velocidad del aire.
- El 50% del calor corporal suele perderse por la cabeza, por lo que debe asegurarse una buena protección térmica usando gorros o cascos de doble aislamiento.
- Sustituir la ropa mojada o húmeda por otra seca.
- Acondicionar zonas calientes de recuperación.
- Comer alimentos ricos en calorías y evitar bebidas alcohólicas y con cafeína.
- Proteger las extremidades o cuello de los trabajadores para evitar enfriamiento, como guantes, bufanda tipo braga o calcetines.
- Utilizar pantallas cortaviento en exteriores y modificar los difusores de aire para reducir el efecto de la velocidad del aire.
- Medir periódicamente la temperatura y la velocidad del aire para controlar el riesgo de estrés por frío.
- Disminuir el tiempo de permanencia en ambientes fríos.
- Controlar el ritmo de trabajo para que la carga metabólica sea suficiente sin que supere una sudoración excesiva.
Trabajos en cámaras frigoríficas:
- De 0ºC hasta -5ºC, el tiempo de máxima permanencia es de 8 horas y se realizarán descansos de recuperación de 10 minutos cada 3 horas de trabajo.
- De -5ºC hasta -10ºC, el tiempo de máxima permanencia es de 6 horas y se realizarán descansos de recuperación de 15 minutos por cada hora de trabajo.
- Por debajo de -18ºC se podrá permanecer como máximo en su interior 6 horas y deberá realizar descansos de recuperación de 15 minutos por cada 45 minutos de trabajo.